post w

sam gram w tenisa, mam nawet małe osiągniecia; oczywiście zaczełem za późno, miałem wtedy 15-16lat, więc wiem czego potrzeba tenisiście; w najbliższym czasie stworze krótki post o suplementacji tenisisty. napoje izotoniczne, carbo po wysiłku jest wskazane, siostra nie musi się bać.

no to w koncu mozna czy nie? bo niby "zakaz" a pierwsze jak tu weszlam to co drugi post to o sprzedawaniu odzywek Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-08-28 13:50:22

Nie martw sie ja czytalem po 5 razy i tez nic nie rozumialem ale w koncu zalapalem. Dla mnie lopatologicznie wyjasniony post rothena "masa z rothenem" czy jakos tak ale jesli tobie chodzi o redukcje to musisz czytac czytac az w koncu zrozumiesz. Tutaj nikt diety ci nie ulozy.

[...] sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce po treningu DNT: 5g kreatyny 30 g dextro juce na czczo 30min przed sniadaniem 5g kreatyny 30 g dextro juce w porze treningu jest to post grzecznosciowy, tzn. moj kolega planuje taki cykl przez 6tyg i chcialby zapoznac waszej opini czy jest to odpowiednia rozpiska. z gory dziekuje w jego imieniu ps. dieta [...]

[...] DT: KA na czczo MP przed treningiem DNT: KA na czczo MP po południu UWAGA!!!! Ze względu na inne sprawy(m.innymi,żeby zapanował porządek i przejrzystość w dziale) post został ponownie otwarty po wcześniejszym uzgodnieniu z Banan14_88 i tera w tym poście można zadawać różne pytania na temat dawkowań kreatyn etc. Prosiłbym także bez [...]

[...] jak ci sie to podoba, to tez bys uwzglednial inne partie. btw o niedouczeniu/d****iźmie mozemy mowic rowniez w przypadku gdy osoba nie potrafi dokladnie okreslic ile ma lat(raczej wiesz o co chodzi, chyba ze masz slabą pamiec) btw bez spamu -od tego jest spam-post i tam mozemy yskutowac Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-01 19:50:58

Coś mi sie wydaje Bullmastif że ta konkurencja cie opłaca bo czepiasz sie do każdego posta napisanego przeze mnie. Myśle ze nie ma sensu co chwila pisac tego samego bo kazdy twój post staje sie pzrewidywalny i z góry wiadomo co w nim napiszesz. Swoją drogą każdy sklep w sieci moze sobie robić promocje jakie mu sie tylko podaba.Każdy z naszych [...]

prezz cale PCT i dluzej masz mniej hormonów: tych podawanych z zewnątrz jak i tych wewnątrz jest podwieszony post o odblokowaniu marka.c schodzisz z obciążeń, mniejsza intensywność, ale nigdy nie przestajesz ćwiczyć podczas PCT oczywiśćie wcinasz też mniej kcal poczytaj w podwieszonych tam dokładnie pisze http://www.sfd.pl/temat247834/ Zmieniony [...]

Mój post był do pierwszej wypowiedzi faftaq'a... Ale dieta najważniejsza, choć rzeczywiście dobrze mieć przy sobie gainerka do uzupełnienia, tak w razie W.. Napisz jeszcze ile mógłbyś na tego gainerka przeznaczyć...

[...] by patients who have taken isotretinoin for acne. Its obvious immunosuppressant activity may be a contributing factor in the chronic fatigue and immune disfunction of many post-isotretinoin patients. (1) Vergelli, M., Olivotto, J., Castigli, E., Gran, B., Raimondi, L., Pirisino, R., Amaducci, L. and Massacesi, L. 1997. Immunosuppressive [...]

[...] Grzecznie poprosiłem o jakiś link i poradę. Najpierw może zacznij ćwiczyć wogóle, a nie ograniczaj się do dysput filozoficznych na siłowniach (o ile dobrze kojarze Twój post). Dlatego prosze Cię jescze raz wrzuć na luz i jeśli brak konstruktywnych myśli to poczytaj jakiś komiks. Naprawdę to nic osobistego i nie ma co sobie ciśnienia [...]

Nie ja mówie o tej stronie w tym temacie 3 post jest 6250 09.09.2006 23:50 Nogueira Rod.-Barnett J. 1.40 2.45 6251 09.09.2006 23:50 Silva W.-Filipovic M. 2.10 1.55 6252 09.09.2006 23:50 Kharitonov S.-Emelianenko F. 1.70 1.90 6253 09.09.2006 23:50 Arona R.-Overeem A. 1.40 2.45 6254 09.09.2006 23:50 Nishijima Y.-Santos Evang. 1.75 1.85 6255 [...]

[...] I OS Kogut okazal sie tak wpozadku ze abona dostalem!!! Chociaz nie wiem ile teraz moja mama dostanie rachunku za telefon bo z niemiec wysylalem trzy razy tego sms´a na abona i nie dostalem odpowiedzi!!! ALe sie ciesze ze wkoncu bede mógl tutaj normalnie uczestniczyc, a nioe ciagle musialem 5min. czekas, aby napisac kolejny post!!!

[...] http://www.sfd.pl/temat173140/ << ten jest najprostrzy http://www.sfd.pl/temat240536/ << ten trudniejszy Ellisa http://www.sfd.pl/temat215071/ << i tutaj post Tyki Wystarczyło obadać w podwieszonym Opycham się teraz co nie co, ale lepiej napychać się racjonalnie, Dokładnie Niestety nie dysponuję abonamentem, a związku z tym [...]

kurva chłopie 1. Mono - co to za dawkowanie ??? skąd ty żeś to wziął masz podwieszony post o dawkowaniu kreatyn więc w czym problem? co to za dawkowanie w czasie treningu ??? skąd taki pomysł ??? znicas starczy ci na 10 dni bo to jest ten słabszy 3mg a nie 15mg

[...] dzem jak juz przed snam banany to kiepski pomysl, dobrym pomyslem by bylo zjedzenie np twarogu badz tunczyka http://www.sfd.pl/temat240536/ przeczytaj jeszcze raz ten post tam jest wszystko od a do z jak ulozyc sobie diete jesli ciezko obliczyc ci zapotrzebowanie kaloryczne to tu masz prostrzy sposob http://www.sfd.pl/temat95962/

BabciaCela znajdziesz ten post to masz mistrza Co do cpania to wszystko dla ludzi i przerwe mialem tylko dlatego ze mialem pocieta reke w 2 miejscach do kosci wogole w jednym palcu mam sciegno przeciete i palca rozprostowac nie umie....

co do miarki zobacz post podwieszony w dziale Olimpu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-12 17:40:07

PRZYPOMINAM już teraz - CZYTAJCIE DOKŁADNIE CAŁY 1 POST za zbędne pytania w tym temacie, czy jakikolwiek spam lecą tygodniowe bany bez ostrzeżenia - to jedyny sposób na "walkę" z osobami, które zgłaszają się do naborów ,a nawet nie potrafią paru linijek tekstu przeczytać. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-14 15:16:48

gdzies byl kiedys post o kreatynach , i ponoc inkospor jako jedna z niewielu firm sama produkuje swoja kreatyne w przeciwienstwie do wiekszosci firm ktore sprowadzaja kretka z Chin i tylko przepakowuja , jak ktos bedzie bardziej obeznany w temacie niech sprostuje , pozdro ps. sam robie teraz cykl na mono vitala i jest bardzo ok , ale jezeli cena [...]